Kærnefyldte Morgenrundstykker
40 min · 230 °C · Middel
Ingredienser
- 350 g Hvedemel
- 100 g Fuldkornshvede
- 50 g Havregryn
- 150 g Surdej (aktiv og boblende)
- 300 ml Lunkent vand
- 10 g Salt
- 30 g Røræg med kerner (solsikke, græskar, hørfrø)
- Æg til pensling, stk
Fremgangsmåde
- Bland surdej, lunkent vand og mel i en skål og rør til en ensartet dej.
- Tilsæt salt og kerner, og ælt dejen godt i cirka 10 minutter, til den er smidig.
- Dæk dejen til og lad den hæve ved stuetemperatur i 3-4 timer, til den er næsten fordoblet.
- Vend dejen ud på et meldrysset bord og del den i 10 lige store stykker.
- Form hver del til en rund bolle og placer dem på en bageplade med bagepapir.
- Dæk til med et viskestykke og lad dem efterhæve i 1-1,5 time.
- Forvarm ovnen til 230 grader varmluft eller over- og undervarme.
- Pensl rundstykkerne med sammenpisket æg og drys evt. ekstra kerner på toppen.
- Bag rundstykkerne i ovnen i 15-20 minutter, til de er gyldne og sprøde.
- Afkøl på en bagerist inden servering.
Tips
- Brug gerne en bagesten eller bageplade for en ekstra sprød bund.
- Sørg for at surdejen er aktiv og boblende for bedst hævning.
- Pensl med æg for flot glans og bedre farve.