Karameliserede løgruller

65 min · 220 °C · Nem

Karameliserede løgruller

Ingredienser

  • 500 g Hvedemel (stærkt mel)
  • 320 g Vand, lunkent (ca. 25–28°C)
  • 4 g Tørgær
  • 10 g Sukker
  • 10 g Salt
  • 25 g Smør, blødt
  • 300 g Gul løg, fintskåret
  • 30 ml Olivenolie (til stegning)
  • 15 g Smør (til karamelisering)
  • 20 g Balsamico eller rødvinseddike
  • 1 stk Æg til pensling
  • 20 g Sesamfrø eller valmuefrø (valgfrit)
  • Salt og peber efter smag

Fremgangsmåde

  1. Karamelisér løgene: varm olivenolie og 15 g smør i en bred pande ved middel varme. Tilsæt skivede løg, drys 10 g sukker over og steg langsomt under omrøring i 20–30 min til gyldne og bløde. Tilsæt balsamico de sidste 2 min, smag til med salt og peber. Afkøl helt.
  2. Rør de tørre ingredienser sammen i en stor skål: mel, tørgær, sukker og salt. Tilsæt lunkent vand og det bløde smør, og saml en klistret dej.
  3. Ælt dejen 8–10 min i hånden eller 6–7 min i røremaskine til den er glat og elastisk. Dejen må være lidt klæbrig.
  4. Lad dejen hvile i et oliesmurt fad, tildækket, ved stuetemperatur i 45–60 min (hurtig hævning), eller sæt direkte i køleskab til koldhævning natten over (8–14 timer) for dybere smag.
  5. Når dejen har hvilet, vend den ud på let meldrysset bord. Del i 10 lige store stykker (~85–95 g). Tryk eller rul hvert stykke fladt til en oval, fordel 1–2 spiseskefulde afkølet karamelliseret løg i midten og rul til en tætsluttende rulle; slutningen nedad på bagepladen.
  6. Placer rullerne på bagepapir med lidt afstand, dæk løst til og efterhæve 45–60 min ved stuetemperatur (eller 60–90 min hvis de kom direkte fra køleskab).
  7. Forvarm ovnen til 220°C (over-og undervarme) mindst 30 min før bagning, gerne med en bageplade eller sten indeni.
  8. Pensl rullerne med sammenpisket æg og drys evt. frø. Bag i midten af ovnen i 18–22 min til gylden skorpe. Hvis skorpe bliver for mørk, sænk temperaturen til 200°C og bag færdig.
  9. Afkøl på rist mindst 10 min før servering, så fyldet sætter sig og teksturen stabiliseres.

Tips

  • Lang koldhævning giver mere sødme og dybde i smagen — bag direkte fra køleskab eller lad rullerne temperere 30–60 min før bagning.
  • Karamelliser løgene langsomt og tålmodigt; for stærk varme giver brændte kanter og mindre sødme.
  • Brug en bageplade for sprød underside eller bagesten for ekstra sprød skorpe.
  • Rulterne kan fryses efter bagning — varme hurtigt i ovnen ved 160°C for at genopfriske.
  • Vil du have vegansk version: erstat smør med plantemargarine og pensl med plantemælk.
Luftige Opskrifter Logo © 2025 Friskbagt - Friskbagt.dk