Rustikke Morgenflutes med Honning og Havre

38 min · 220 °C · Nem

Rustikke Morgenflutes med Honning og Havre

Ingredienser

  • 350 g Hvedemel
  • 100 g Grovvalsede havregryn
  • 330 ml Lunkent vand
  • 10 g Gær (frisk eller tør)
  • 15 g Flydende honning
  • 10 g Salt
  • 15 ml Olivenolie
  • Havregryn til drys, g

Fremgangsmåde

  1. Opløs gæren i det lunkne vand sammen med honning.
  2. Tilsæt hvedemel, havregryn, salt og olivenolie og rør dejen godt sammen i en rørebolle.
  3. Ælt dejen i ca. 8 minutter til den er smidig og let klistret.
  4. Dæk dejen til og lad den hæve et lunt sted i ca. 1 time, til den er fordoblet i størrelse.
  5. Vend dejen ud på et meldrysset bord og del den i 8 lige store stykker.
  6. Form hvert stykke til aflange flutes og læg dem på en bageplade med bagepapir.
  7. Dæk til med et klæde og lad efterhæve i 30 minutter.
  8. Pensl flutes med lidt vand og drys havregryn på toppen.
  9. Bag flutes ved 220°C (varmluft) i 15-18 minutter, til de er gyldne og sprøde.
  10. Afkøl dem på en bagerist inden servering.

Tips

  • Brug gerne en bageplade med varmluft eller en bagesten for ekstra sprød skorpe.
  • Pensl flutes med vand inden bagning for at få en flot og blank skorpe.
  • Er dejen meget klistret, så brug lidt ekstra mel til at forme flutes.
Luftige Opskrifter Logo © 2025 Friskbagt - Friskbagt.dk