Solsikkedryssede Morgenknuder
37 min · 220 °C · Nem
Ingredienser
- 350 g Hvedemel
- 150 g Fuldkornshvede
- 10 g Gær
- 300 ml Lunkent vand
- 10 g Salt
- 20 g Honning
- 30 g Solsikkekerner
- Æg til pensling, stk
- 15 g Ekstra solsikkekerner til drys
Fremgangsmåde
- Opløs gæren i lunkent vand i en stor skål.
- Tilsæt honning, salt, hvedemel og fuldkornshvede og ælt dejen godt i ca. 10 minutter, til den er smidig.
- Rør solsikkekerner i dejen.
- Dæk skålen med et fugtigt viskestykke og lad dejen hæve ved stuetemperatur i 1 time.
- Sæt dejen på køl natten over (8-12 timer) for langtidshævning.
- Tag dejen ud og form 10 lige store portioner.
- Rul hver portion til en lang pølse og sno den til en knude.
- Placer knuderne på en bageplade med bagepapir.
- Lad knuderne efterhæve i 45 minutter ved stuetemperatur.
- Pensl knuderne med sammenpisket æg og drys med ekstra solsikkekerner.
- Bag knuderne i en forvarmet ovn ved 220°C (varmluft) i 15-18 minutter, til de er gyldne og gennembagte.
- Afkøl på en bagerist før servering.
Tips
- Ælt dejen grundigt, så du får en elastisk og smidig dej.
- Langtidshævning i køleskab giver bedre smag og struktur.
- Brug æg til pensling for en flot og gylden overflade.
- Knuderne kan fryses og lunes i ovnen efter behov.